Фитнес бодибилдинг и программы тренировок для мужчин и женщин
В очередной серии участники проекта «Культ Тела-2» побывают в гостях у обладателя титула «Самый сильный человек России» Вячеслава Максюты. Саратовский стронгмен расскажет девушкам, какое упражнение лучше всего подходит для укрепления ягодиц. А его коллега и земляк, Александр Дубровин (Пересвет) проведет тренировку для парней, по накачке бицепсов и трицепсов.
В новом эпизоде зрителей ждет встреча с еще одной титулованной спортсменкой – пятикратной чемпионкой России по академической гребле Ольгой Бурдавицыной. Она поведает о такой актуальной для каждого атлета проблеме, как перетренированность. Поскольку данное состояние часто сопровождается нарушением сна, Ольга рекомендует принимать пищевую добавку «Nervo-Vit», в эффективности которой смогла убедиться сама.
