За вклад в развитие и поддержку спорта России Владимир Владимирович Путин отметил фирму «ПАРАФАРМ» (производителя: Леветон П, Леветон Форте) в лице генерального директора Елистратова Дмитрия Геннадьевича памятной медалью «XXII ОЛИМПИЙСКИЕ ЗИМНИЕ ИГРЫ И XI ПАРАЛИМПИЙСКИЕ ЗИМНИЕ ИГРЫ 2014 ГОДА В Г. СОЧИ» и грамотой к ней. Леветон П и Леветон …

Главной целью фитнеса является коррекция фигуры и сжигание подкожного жира, здоровое и красивое тело. При этом очень важным фактором является правильный подбор упражнений, а чтобы его осуществить, необходимо знать основные принципы жиросжигания. Лишний вес, который все привыкли называть жиром, имеет свойство накапливаться в организме в самом неподходящем месте. Он представляет …

Каждая девушка мечтает обладать тонкой талией, стройными ногами и горделивой осанкой, однако для достижения такой цели необходимо заниматься фитнесом для похудения и следить за программой собственного питания. Кроме того, одних тренировок будет недостаточно – нужно полностью скорректировать свой образ жизни таки образом, чтобы создать все необходимые условия для сжигания жировых …

К сожалению,  современный технологический прогресс  привел к тому, что существенно ухудшилось общее состояние здоровья у всех людей. Однако, одновременно с этим, наблюдается увеличение интереса к спорту, как к инструменту, помогающему улучшить самочувствие, развить силу и выносливость, достичь гармоничного состояния души и тела. Сегодня очень популярным стал такой вид спорта, как …

Мы – то, что мы едим. Этот принцип лежит в основе всей нашей жизни, а для тех, кто хочет получить стройную и красивую фигуру, он является приоритетным. За много лет существования фитнес индустрии было составлено множество программ и вариаций тренировок, однако принципы остаются неизменными: успех на 30% зависит от тренинга, …

Многие часто спрашивают : как заниматься фитнесом дома, чтобы похудеть? Регулярные тренировки и занятия спортом являются самым простым и здоровым путем к красивому телу. Это знают все, но далеко не каждому получается найти время для похода в тренажерный зал. Организовать качественные и эффективные тренировки можно и в собственной квартире, если …

Фитнес тренировки дома для девушек становятся все более популярными и востребованными. Связано это с тем, что они являются самым удобным и современным способом поддерживать свое тело в надлежащей форме. Такие тренировки отлично подходят для женщин, которые по той или иной причине не могут себе позволить ходить в тренажерные залы или …

Как ошибочно полагают многие, дома невозможно добиться такого результата, как в тренажерном зале, а туда ходить, как оказывается, нет ни желания, ни времени, ни денег. Такой предлог чаще всего звучит от многих мужчин, которые попросту не желают заниматься и выглядеть красиво. Домашний фитнес для мужчин является не просто возможным, он …

Как известно, после пятидесяти и шестидесяти лет жизнь не заканчивается. Сегодня, к счастью, возрастает количество женщин и мужчин, которые желают сделать свою фигуру лучше или просто вести максимально здоровый образ жизни. При чем, для этого многого не нужно – мы расскажем, какие особенности фитнеса для мужчин после 40 лет и …

Для многих посетителей тренажерных залов очень часто возникают вопросы мотивации. Это связано с тем, что многие новички, едва только начав заниматься, сразу же бросают тренировки, так как не видят сразу спортивных результатов. Фитнес мотивация для мужчин является тем главным фактором, который открывает широкие возможности и перспективы для тренировок. Это очень …

Перед каждым мужчиной рано или поздно становится необходимость улучшить свое тело. Для одних это может быть добор недостающей мышечной массы, для вторых – избавление от лишних жировых запасов, а для третьих – улучшение рельефности и прорисованности мускулатуры. Но желания эти, как известно, имеют свойства очень быстро исчезать, особенно у тех, …

Рано или поздно большое количество женщин начинает интересоваться способами поддержки красоты. Кто-то подсчитывает калорийность каждого съеденного продукта, кто-то посещает массажные центры, ну а другие предпочитают физические упражнения. Последний вариант является наиболее действенным и эффективным. При этом далеко не всегда есть необходимость покупать дорогостоящие абонементы в тренажерные залы и тратить время …

Многие полагают, что спортивное питание является необходимым только для профессиональных бодибилдеров, пауэрлифтеров и спортсменов. Однако это не так. Даже спортсмены-любители, которые занимаются силовым тренингом и хотят нарастить мышечную массу, нуждаются в добавках. Для этого необходимо составить специальную систему питания, которая будет соответствовать нужным целям. На рынке представлено огромное количество различных …